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最后更新:2023/7/31 23:53:14

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内容摘要:保养子宫健康,聪明女人都这么做保养子宫健康,一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作,在还没准备好的情况下怀了yùn,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说,保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下,子宫会出现痉挛,是一种有益的刺激。此外,保持规律的xìng生活,也能促进子宫的血流循环。有资料显示,如果在排卵期进行夫妻生活,还能温暖子宫。当然,前提是不能过度进行xìng生活,并且要做好避yùn措施。保养子宫健康,在饮食上也要有所注意:减少高脂肪食物的摄入,能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放,而子宫肌瘤的出现,与雌激素的长期刺激有关。因此,饮食中应减少高脂肪食物的摄入,尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐,然而,这是一种伤害子宫的做法。中医认为,久坐会使气血循环受到影响,增加子宫内膜增生的风险,而且容易形成子宫内膜异位症。因此,为了子宫健康,最好坐一个小时之后,就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用,最简单的方式就是快走,如果每天能坚持快走半个小时,能

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遗失了你的世界“姣姣月光,寒露成霜”
这里是祸彼小窝呀, 来了就是我的宝儿ヾ(Ő∀Ő๑)ノ
这里禁ky。

关于本书~
男女主双向奔赴,年少相遇,从一而终。
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九光化渊
女主智商有时候真真令人捉急啊,有时候看的好气
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邹美丽🌻
更新啊作者大大,啊啊啊啊啊啊啊啊!😁
淮北怎么开虐了啊
以后真的不能怀孕了吗呜╥﹏╥
摆烂本烂
不要看番外,不要看番外,不要看番外!否则想看甜文的你会后悔的!
Anna结局是HE!
结局还是甜甜的哇,还是he的!!!大家不要看评论,自己看就好了呀!
呜呜呜怎么会是 be 结局
作者你没有心为啥不能有一个完美结局呀😭一路看着姣姣和谢总一路走来的,当然还是要说完结撒花呀就算大大没时间写了也不要是这个结局呀我真的接受不了女主还是死了呀阿兹海默症怎么会这样的脑溢血之前也没有提到呀总而言之还是希望还可以有一个好的番外吧
书友292135作者大大
结局猝不及防但是真的有点接受不了甜甜的在一起幸福生活不好吗?本来现实生活就很多不好的事情所以想在小说中看看没好的事物。作者大大最后结局有点太现实了让读者有点….。
大白鹅
作者大大加油[emoji=f1001]
梨萌鱼新书《团宠锦鲤小奶崽她又软又甜》开坑啦!
隔壁老鹿家带回来一个三岁大的奶娃娃,小姑娘生的唇红齿白,软糯可人,老鹿家当宝似的捧在手心里。
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甜文看的好爽,会代入角色,泪点的时候真的会哭。
小易中意我
我觉得男二和女主更好磕🤔🤔
一头优雅的猪
男主这名差点没看成段嘉衍
不是坏人
徐谨言的结局太草率了,叔叔侄子之间的互动能不能多点
梅子·W
生姜和弟弟的番外实在是意难平啊,作者大大你赶紧改改吧,求求了,把他们俩重新牵线写在一块美好的结局吧
没礼貌的小鬼意难平
啊啊啊啊啊啊,徐瑾言的结局居然不是完美的作者最后写了他的我以为会是好的结果不是太难受了
TANG-TKemm 怎么说呢
这个结尾太仓促了吧。且不说求婚简略,婚礼男女主都没有商量,女主姐妹直接带到现场给说女主一个“惊喜”然后女主在懵过程中就换上了婚纱,看得我真的一脸迷??
还有有的情节完全不需要也不必硬凑,女主被撞后失忆这真的……没这情节也无伤大雅。写女主失忆却不写女主被害后处理的结果,到后面让人看得很懵[emot=default,35/]
用户533900030600
…嗒…~做任务打扰了~…嗒…